Popis
Pracovný zošit: Transformujte svoj život s Bezpodmienečným životom
Tento pracovný zošit je ideálnym doplnkom k knihe Bezpodmienečný život, ktorá vás prevedie cestou sebapoznania a seba-transcendencie. Prostredníctvom praktických cvičení sa naučíte vnímať seba v úplne novom svetle, čo priamo ovplyvní vaše správanie a reakcie v každodenných, emočne náročných situáciách.
Zamerajte sa na sebahodnotu a budovanie vízie, ktoré vám pomôžu prekonať obmedzenia minulosti a vybudovať si silný, autentický základ pre váš život. Tento pracovný zošit je viac ako len nástroj na reflexiu – je to transformačný sprievodca, ktorý vás podporí pri budovaní sebadôvery, jasnozrivosti a smerovania vo vašom živote.
Výhody pracovného zošita:
-
Zvyšuje sebavedomie
-
Praktické cvičenia na spochybnenie negatívnych presvedčení a posilnenie vašich pozitívnych vlastností.
-
Uznanie silných stránok a úspechov, ktoré podporujú pozitívnejší pohľad na seba.
-
-
Podporuje sebaprijatie
-
Cvičenia, ktoré vám pomôžu prijať vaše nedokonalosti a osláviť autentickú verziu seba.
-
Znižuje sebakritiku a potrebu porovnávať sa s ostatnými, čo vedie k zdravšiemu vzťahu so sebou.
-
-
Podporuje nastavenie hraníc
-
Cvičenia zamerané na identifikáciu a ochranu osobných hraníc.
-
Učí vás komunikovať asertívne, čím chránite svoje emocionálne blaho.
-
-
Posilňuje emocionálnu odolnosť
-
Aktivity, ktoré pomáhajú prekonávať minulé výzvy a uznávať osobný rast.
-
Rozvíja pozitívny pohľad na život a schopnosť odraziť sa od neúspechov.
-
-
Rozvíja zdravé mechanizmy zvládania
-
Stratégie na efektívne zvládanie stresu a emócií v zložitých situáciách.
-
Poskytuje nástroje, ktoré vám umožnia zachovať si vlastnú hodnotu aj v náročných chvíľach.
-
-
Zvyšuje sebauvedomenie
-
Podporuje hlbšie skúmanie vašich hodnôt, presvedčení a emócií.
-
Umožňuje vám robiť zámerné rozhodnutia, ktoré sú v súlade s vašimi skutočnými potrebami a túžbami.
-
Cesta k autenticite a zmysluplnému životu
Pracovný zošit spája sebahodnotu s víziou a umožňuje vám identifikovať a žiť v súlade s vašimi základnými hodnotami. Podporuje vás v tvorbe a sledovaní cieľov, ktoré rezonujú s vaším pravým ja, čím vám poskytuje jasnosť, motiváciu a účel.
S týmto pracovným zošitom sa naučíte myslieť vo väčšom, vytvoriť si život plný zmyslu a dosiahnuť ciele, ktoré ste považovali za nedosiahnuteľné.
Formát: A4, počet strán: 170
Ak ste si zakúpili tento tovar online, máte právo zrušiť objednávku do 14 dní bez udania dôvodu.
Začnite svoju cestu k sebaprijatiu a osobnej transformácii ešte dnes!